Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2024
|
69.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
492 kcal
|
Fat: 13.40g | Prot: 52.24g | Carbs: 40.73g.
Breakfast: Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Fit Win Протеїн Шоколадний, Инжир, Санта Бремор Кальмар Щупальца в Заливке, Mlekovita Jogurt Typ Grecki, Finn Crisp Хлібці Житні Цільнозернові. Snacks/Other: Power Pro Brisee Coconut. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina_reyman's Weight History
|