|
Осознала свои ошибки и готова двигаться к здоровому и красивому телу без стресса и голодовок🧘🏻♀️
|
1611 kcal
|
Fat: 88.65g | Prot: 113.38g | Carbs: 83.85g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Hochland Плавленный Сыр, Магнит Яйцо Варёное, Растительное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Омлет (Макси), Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Dinner: Кабачок, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Snaq Fabriq Coco Tropic, Solvie Protein Cookie Mocca-Latte. more...
|
|
1862 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 40 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Petra's Weight History
|