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1688 kcal
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Fat: 76.86g | Prot: 59.84g | Carbs: 177.78g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Pyraser Radler, Milbona Kräuterquark, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Gekochte Karotten, Lidl Chicken Wings , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Gemischter Salat, Dulano Schwarzwälder Schinken, Milbona Emmentaler in Scheiben (28g), Lätta Halbfettmargarine, Bäcker Feihl Rebell 36. Snacks/Other: Mister Choc Latte Macchiato, Bon Gelati Premium Eis Erdbeer Joghurt , Fin Carré Edel-Kaffee-Sahne, Lidl Eukalyptus-Menthol Hustenbonbons. more...
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2929 kcal
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Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 30 minutes, Sleeping - 23 hours and 30 minutes. more...
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Robert_Kal's Weight History
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