Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
55.1 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
494 kcal
|
Fat: 11.78g | Prot: 63.82g | Carbs: 36.14g.
Breakfast: Американо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Перекресток Форель Слабосоленая, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Клубника, Малина, Простоквашино Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог Классический 1%. Dinner: Лимон, Чай, Клубника, Кинза, Laime Сыр Тет Де Муан, Сельдерей, Помидоры Черри, Простоквашино Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог Классический 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*marusy*'s Weight History
|