LeeKa234's Journal, 19 Aug 24

Guten Morgen 🌞
Danke für die liebe Unterstützung
Wünsche euch einen schönen Start in die neue Woche.
120 kg Lost so far: 2.2 kg.    Still to go: 40 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 August 2024:
2645 kcal Fat: 82.70g | Prot: 137.36g | Carbs: 316.58g.   Breakfast: Weihenstephan Butter, REWE Leberwurst, Ja! Tilsiter, Harry Anno 1688 Traditionell. Lunch: Hüttenkäse, Kichererbsen, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Gurke (Geschält). Dinner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sachsenland Kräuter Quark. Snacks/Other: REWE Börek Stange Spinat . more...
Losing 15.4 kg a Week

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Comments 
Danke gleichfalls 😉 Tolle Abnahme 💪 
19 Aug 24 by member: traeumerin46
Suuuuuper 👍  
19 Aug 24 by member: Jule Go !

     
 

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