Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2024
|
55.9 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 96.06g | Prot: 79.48g | Carbs: 71.95g.
Breakfast: Лакшми Масло Гхи, Лакомо Сливки 10%, Мираторг Буженина "Домашняя". Lunch: Nutiva Кокосовое Масло, Лук, Морковь, Сметана 20%, Куриная Печень. Dinner: Буженина, Heinz Кетчуп, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|