Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 24.56g | Prot: 50.65g | Carbs: 159.13g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Кулиничі Лаваш Вірменський Тонкий . Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Skorovarka Вермішель Рисова Зі Смаком Телятини Гостра. Dinner: Power Pro Prometheus. Snacks/Other: Кулиничі Лаваш Вірменський Тонкий , Norven Форель Слабосоленая, Дыня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zahrebelna1's Weight History
|