Robert_Kal's Journal, 16 Aug 24

Seelachs Filet mit Actifry Kartoffeln, Salat und Quark

View Diet Calendar, 16 August 2024:
1896 kcal Fat: 75.53g | Prot: 80.97g | Carbs: 173.01g.   Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Milbona Kräuterquark, Weißwein, Gemischter Salat mit Dressing, Alaska Seelachsfilet, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Sonnenblumenöl. Dinner: Pyraser Radler, Weich Gekochtes Ei, Milbona Emmentaler in Scheiben (28g), Lidl Schwarzwälder Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Bäcker Feihl Rebell 36. Snacks/Other: Weideglück Fruchtjoghurt Mild Pfirsich-Maracuja, Freshona Ananas Scheiben , Bon Gelati Premium Eis Buttermilch-Zitrone, Lidl Eukalyptus-Menthol Hustenbonbons. more...

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