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Eu tentei fazer uma panqueca de cenoura fit pra variar, mas confesso q eu não gostei muito. Achei enjoativa e não muito saborosa… triste que não deu certo, mas sigo na tentativa e erro buscando boas ideias de receitas…
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1236 kcal
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Fat: 49.12g | Prot: 90.34g | Carbs: 111.07g.
Breakfast: Mãe Terra Cacau em Pó, Nestlé Leite em Pó Ninho, Adaptogen Gold Whey Chocolate, Stevita Adoçante, Cenouras, Ovo, Farinha Aveia. Lunch: Acelga, Carne de Panela, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Pullman Rap10 Fit, Quatá Queijo Minas Frescal, Estrogonofe de Frango. Snacks/Other: Laranjas. more...
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2074 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Erika1639's Weight History
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