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운동기록
어제 스트레칭 스쾃 150개 트레드밀 200 cal
오늘 스트레칭 일립티컬 224 cal 싸이클 100 cal
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1348 kcal
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Fat: 63.58g | Prot: 61.38g | Carbs: 141.99g.
Breakfast: 장블랑제리 크림치즈소보루, 목우촌 프랑크소시지, 아메리카노, 장블랑제리 단팥빵, 올리브기름, 풀무원 통밀 또띠아, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 올리브, 오이 (껍질 포함), 방울 토마토, 덴마크치즈 모짜렐라, 이마트 반쪽 아보카도, 삶은 계란. Lunch: 광천 도시락김, 김치찌개, 서울우유 저지방우유, 셀렉스 프로핏 모카초콜릿, 찐단호박, 올리브기름, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함), 멸치볶음, 풀무원 한끼연두부, 초록마을 버섯들깨탕, 이마트 반쪽 아보카도. Dinner: 오이냉국. Snacks/Other: 복숭아, 바나나. more...
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