Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2024
|
58.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 31.70g | Prot: 19.42g | Carbs: 139.27g.
Breakfast: Банан, Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кукуруза Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Простые Пельмени, Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сирень кищук 's Weight History
|