|
|
619 kcal
|
Fat: 34.43g | Prot: 38.35g | Carbs: 40.48g.
Breakfast: Макдоналдс Американо, Суп из Говядины, Сметана . Lunch: Салат Овощной, Омлет или Яичница, Кальмары (Вареные или на Пару). Dinner: Грейпфрут, Простоквашино Сметана 10%, Капуста Тушеная, Лотос Дорадо Паровая. Snacks/Other: ЕМ Коктейль Орехи и Цукаты. more...
|
|
|
ЯночкаЛи's Weight History
|