Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2024
|
93.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 106.03g | Prot: 74.90g | Carbs: 149.31g.
Breakfast: Абсолютно для Всех Мед, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: Ореховая Роща Ядра Орехов Кешью, Слобода Майонез Оливковый 67%, Щи со Свининой, Русский Хлеб Хлеб Черный. Dinner: Русский Хлеб Хлеб Черный, Кабачки Тушеные, Свинина, Макароны Отварные. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Помидоры, Кефир 2,5%, Ореховая Роща Ядра Орехов Кешью. more...
|
|
2569 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Abigal Abigail's Weight History
|