Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2976 kcal
|
Fat: 172.89g | Prot: 104.91g | Carbs: 248.84g.
Breakfast: Черемушки Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Южуралкондитер Карамель, Le Superbe Сыр Раклет, Natty's Арахисовая Паста Original, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Борщ с говядиной, Додо Пицца Пицца Пепперони Фреш Традиционнoе - Маленькая. Dinner: Mutti Кетчуп Томатный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Лимонад Домашний, Мясновъ Колбаски Австрийские с Сыром, Мясновъ Колбаски из Мраморной Говядины по-Царски, Михайлик Kitchen Картофель Мятый с Маслом, Мясновъ Колбаски Мюнхенские. Snacks/Other: Глобус Крендель Сахарный , Coffee Like Какао (200мл), Размешайка Воздушный Бисквит Ванильный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lily_dalas's Weight History
|