Ovibest's Journal, 13 Aug 24

Если посмотреть и до и после, то это работа самого человека и очень хорошая, много сил вложено было и это видно. Я понимаю, как это тяжело работать над своим телом. Просто кому-то легче дается, кому-то тяжелее. 

Мне тоже самое на прошлой неделе сказали. Я долго в шоке была. Никто же не видит , сколько ты сил прикладываешь для этого. И так легче оправдывать свою лень. 

Сила воли плюс характер. Фигура шикарная теперь💣💣💣 

Так проще, тем, кто говорит 

Вы огонь 🔥🔥🔥 Не дайте себя обесценить🙏🙏🙏 Вы очень нужны адекватным людям, как источник опыта и силы ❤️ Спасибо, что делитесь и заряжаете 🫂 

я считаю,что ты набрала лишку😅 

Как я Вас понимаю) кто не видел меня до) говорят спасибо генетике😁 

Шли всех на хуй! Ты прекрасна😉😅 

turiklinke поддерживаю!  

ненавижу такие комментарии,потому что людям реально проще сказать,что это гены,чем подумать головой,сколько сил,слез, пота и крови было потрачено ради такого тела. Они тупо успокаивают себя такими комментариями,потому что не хотят брать себя в руки и следить за тем,какое 💩 они едят! а уж тренировки это вообще что-то за гранью для них. Я никогда не обращала на такие комментарии внимание, но это реально надоедает! 

Есть мантра от сглаза в таких случаях, я часто пользуюсь ей "идите кху ям". Пользуйтесь почаще 🌟 

Мое любимое: «я двух дочек выносила, они всю мою красоту себе забрали» и хлюп восьмую банку пива залпом. Предъява про гены звучит уже не так ярко на фоне этого) 

Или ещё одно. "Ты что похудела?" "Да" "ВООБЩЕ не заметно" 

Так рассуждает тот, кто ничего никогда для себя не сделал сам… главная победа в жизни - это победа над собой💪🏼👍🏻 

Или:похудела.....ну значит точно болеешь,просто не говоришь 

мне говорили коллеги - ты не склонна к полноте. а я на фитнес ходила и следила за питанием. с возрастом перестала и набрал лишние 10 кг.  

Колоссальная работа! Вы умничка! Фото до и после просто два разных человека! 🔥 🔥 🔥  

Ну действительно же некоторым не особо трудно поддерживать себя в форме. Я к примеру до 35 вообще могла есть что хочу, сколько залезло, столько и вылезло, ни целлюлита, ни живота ))) брату двоюрному 44, до сих пор 48 размер одежды и пуза нет. Сейчас уже, мне надо следить за собой, чтобы оставаться 42-44 вместо 46. Но это не тоже самое как всю жизнь жить в большом весе в семье где это норма 🤔 любовь к спорту это тоже и от семьи, и от темперамента. Конечно, захотев любой человек почти к любой цели придёт, но мозги у всех и исходные данные разные 

Похудела на 22 кг. Знакомая -Ой, это все из-за операции да..Ну понятно почему так похудела. А я до операции скинула 18 кг(и благодаря похудению узнала что у меня киста, выпирать начал живот с одной стороны) А другая знакомая .Ты вроде немного схудла. Интересно , что с 93 до 70 кг это немного))) 

Да, и ещё эти разговоры про метаболизм. Что у худых он ускоренный.😁 Скорее привычки в семье имеют значение. Если родители много едят, то и ребёнка приучают так питаться.