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870 kcal
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Fat: 27.86g | Prot: 84.60g | Carbs: 70.06g.
Breakfast: Italac Leite em Pó Desnatado, Mamão Papaia, Ovo Frito. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Italac Doce de Leite, Italac Leite Desnatado, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado. more...
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