Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 69.12g | Prot: 102.53g | Carbs: 155.33g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Желток, Брест Литовск Сыр Монастырский, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Кухня на Районе Борщ с Курицей и Сметаной. Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Мармелад, Кухня на Районе Арбуз. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lukovka81's Weight History
|