Сніданок 🙌🏼 Нарешті вдома ❤️ Омлет, протеїновий хлібчик з маслом ферма 82%, лосось, ще було грам 200 домашніх помідорок + йогурт) Все ≈ 530 ккал
|
1833 kcal
|
Fat: 58.43g | Prot: 123.88g | Carbs: 171.42g.
Breakfast: Optisana Sports Pane Proteico, Zott Protein Yogurt Coconut, Приготовленный Яичный Белок, Сильпо Лосось Слабосоленый, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Помидоры. Lunch: Персик Персик, 4F High Protein Bar Salted Caramel Flavour. Dinner: Multiplex Попкорн Супер Сыр , Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Персик Персик, буррата, Philadelphia Сыр, BioTechUSA Protein Bar, Голубика. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliza.pl.ua's Weight History
|