Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 52.66g | Prot: 87.90g | Carbs: 169.31g.
Breakfast: Ultimate Nutrition Протеин, Пятерочка Яблоко Голден, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Олейна Масло Растительное, Цезарь Вареники с Картофелем и Грибами. Dinner: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Лента Банан, Ultimate Nutrition Протеин. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annutach's Weight History
|