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下週生理期，陷入食慾風暴⛈️🌊🌊
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62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1194 kcal
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Fat: 53.29g | Prot: 42.71g | Carbs: 138.38g.
Breakfast: 星巴克 (Starbucks) 特選馥郁那堤(特大杯). Lunch: 得意的一天 頂級橄欖油, 真好家 海帶嫩芽, 味全 淬釀日式和風醬油露-靜岡鰹魚, 全家 歐風漢堡排佐焙煎咖哩飯糰. Dinner: 林鳳營 特濃重乳優格藍莓, Zespri 黃金奇異果. Snacks/Other: 豐力富 全脂奶粉, 萬歲牌 堅果總匯點心包, 義美 多穀物蘇打餅乾(芝麻燕麥). more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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