|
сегодня я пыталась уснуть 5 часов🥰
|
1717 kcal
|
Fat: 48.48g | Prot: 105.75g | Carbs: 210.31g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Молочный Мир Coffe Break Cappuccino. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок 5%. Dinner: Помидорка 100% Томатная Паста, Простоквашино Греческий Йогурт, Ашан Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Российский, Delicato Кокосовое Масло, Куриное Филе, Лента Мука Пшеничная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
|
 Comments
понимаю вас, у меня бессонница уже около месяца. чтобы уснуть мне нужно 2-3 часа, во сколько бы я не заснула, я все равно проснусь рано утро, либо в 5 утра, а потом не могу уснуть. уже не знаю что с этим делать💔
|
пальчики паноптикум ( 173 см ), кошмар, желаю вам поскорее с этим справиться... на втором курсе у меня была бессонница длиной примерно полгода на фоне стресса, я пила безрецептурные снотворные на основе мелатонина. не знаю, но мне вроде помогло, в последующие несколько месяцев сон более или менее в норму пришел. но на самом деле, если бессонница затяжная, лучше конечно к врачу сходить🥲
10 Aug 24 by member: medicine''
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
medicine'''s Weight History
|