Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 89.11g | Prot: 54.88g | Carbs: 199.76g.
Breakfast: Дым Дымыч Салями Финская, Хлеб Бородинский, Мой кофе, Блинчики с творогом. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Коркунов Конфеты с Орехом, Салат Овощной со Сметаной, Лепендики, Бургер Кинг Картофель Фри. Dinner: Светаево Пломбир Крем-Брюле. Snacks/Other: Сушки, Светаево Пломбир Крем-Брюле. more...
|
|
1765 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fannyworld's Weight History
|