Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2024
|
57.7 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 41.46g | Prot: 53.93g | Carbs: 114.22g.
Breakfast: Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Плов с Куриной Грудкой, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Шарлотка. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilu8501's Weight History
|