nilyav's Journal, 09 Aug 24


View Diet Calendar, 09 August 2024:
879 kcal Fat: 21.75g | Prot: 35.38g | Carbs: 140.19g.   Breakfast: İncir, Turşu, Soğan veya Taze Soğan, Haşlanmış Yumurta, Nimet Pita Ekmek, Yeşil Biber, Peynes Lor Peyniri, Siyah Zeytin. Dinner: İncir, Domatesler, İzmir Köfte, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Nimet Pita Ekmek. Snacks/Other: Malatya Pazarı Karma Antep Fıstıklı, Haribo Marshmallows. more...
1399 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nilyav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.