Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 42.05g | Prot: 51.47g | Carbs: 154.62g.
Breakfast: Gullon Печенье без Сахара, Банан, Gullon Печенье без Сахара, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Кофе, Вареное Яйцо, Молокія Йогурт Густий 1,6%, Alpro Мигдальне Молоко без Цукру, Малина, AXA Овсянка С Клубникой, Бананом И Сливками Без Сахара. Lunch: Соевый Соус, Помидоры Черри, La Veneta Салат Микс с Рукколой, La Pasta Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
келикнастя's Weight History
|