Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
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101 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2003 kcal
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Fat: 72.04g | Prot: 181.47g | Carbs: 151.16g.
Breakfast: Higos, HSN Sports Evowhey Vainilla, Brüggen Copos de Avena, Plátano, Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla. Lunch: Hacendado Canónigos Lavados, Hacendado Huevos Cocidos, Hacendado Alubias Rojas Cocidas, Tomates Cherry, Hacendado Cebollitas Agridulces, Mercadona Jamón Serrano Incarlopsa. Dinner: Hacendado Salsa Molho Teriyaki , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Desnatada, HSN Foods Protein Pudding Speculoos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Champiñón Entero, Mercadona Filetes Lomo Familiar, Hacendado Brócoli Lavado. Snacks/Other: Gelatelli Classic Protein Ice Cream, Sandía. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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