Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2024
|
53.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 69.29g | Prot: 79.86g | Carbs: 142.00g.
Breakfast: Nescafe Ванильный Капучино, Грецкие Орехи, Nut Story Арахисовая Паста . Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Mr. Ricco Майонез, Нектарин, Курица Вареная. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Арбуз. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amaliya123's Weight History
|