hiremm's Journal, 07 Aug 24

Ağır bir antrenmandan çıktım, akşamdan hazırladığım kahvaltım; iki yumurta ve kakaolu muzlu lor peynirli yulaf ✨💖

View Diet Calendar, 07 August 2024:
941 kcal Fat: 24.90g | Prot: 69.77g | Carbs: 109.97g.   Lunch: Lor Peyniri, Muz, Kakao Tozu (Şekersiz), Haşlanmış Yumurta, Harras Yulaf Ezmesi , Şeftali, Migros UHT Yağlı Süt, Gelincik Haşhaş Ezmesi. Dinner: Efsane Yasemin Kokulu Pirinç, Haşlanmış Tavuk Göğsü. more...
1600 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
@H.asann güzeldi gayet🤌 
07 Aug 24 by member: hiremm
@H.asann aslında antrenmandan sonra tatlı istemiyor canım ama taşıma kolaylığı ve besin değerlerini sağlamak açısından pratik, yine de tatlı istediğimde elim gider diye düşünüyorum 😋✨🥲 
07 Aug 24 by member: hiremm

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hiremm's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.