Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 102.35g | Prot: 107.17g | Carbs: 60.21g.
Breakfast: Palce Lizać Energia do Kawy, Pilos Masło Extra, Go Vege Tofu Naturalne, Biedronka Jajka M, Pikok Boczek Parzony, Marchewki. Lunch: Łaciate Masło Extra, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Indyka, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Meksykansku , Oliwa z Oliwek, Słonecznik. Dinner: All Nutrition Fitking Delicious Peanut Cream, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Sante Otręby Pszenne, Bakalland Słonecznik Łuskany, Odżywka Białkowa, Alpro Roasted Almond Original, Nasiona Siemienia Lnianego. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryBergmann's Weight History
|