Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2016
|
79.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 38.10g | Prot: 47.77g | Carbs: 140.97g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сметана (с Пониженным Содержанием Жира), Чай с Молоком, Каша Пшенная. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Вода, Сухари, Чечевичный Суп, Чай с Молоком, Хлеб Бородинский. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная с Мясом, Картофель Тушеный с Мясом, Чай с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|