|
11.30 ilk öğün
|
1393 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 47.86g | Carbs: 178.20g.
Breakfast: İçim Üçgen Peynir , Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Kepekli Ekmek, Bal, Reçel Konserveleri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Lunch: Tavuk Dürüm, Kıymalı Yaprak Sarma, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). Dinner: Muz. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AyParçası-🌙.insta:yaybirisi's Weight History
|