ggogguma's Journal, 06 Aug 24

적양배추+바질씨드+요거트+캐슈넛+냉동베리+캐슈넛+시서스 가루

일리 커피

View Diet Calendar, 06 August 2024:
1109 kcal Fat: 61.04g | Prot: 58.59g | Carbs: 84.78g.   Breakfast: 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트, 적양배추, 사우어 크림, 마켓컬리 냉동 콰트로 베리, 아메리카노. Dinner: 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트, 적양배추, 냉동 블루베리, 무염으로 구운 캐슈 너트, 살짝 삶은 계란. more...
1640 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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