Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
80.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2853 kcal
|
Fat: 100.13g | Prot: 185.99g | Carbs: 295.17g.
Breakfast: Магнит Яблоко, NEO Мажитель Персик-Маракуйя, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Творог 0,1%, VP Laboratory Омега-3. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Menza Печенье с Предсказаниями, Магнит Яблоко, Hyper Пудинг Шоколадный, Азбука Вкуса Биточки Куриные, Ярмарка Булгур с Овощами Приготовленный. Dinner: Коркунов Конфета, Тюбетей Элеш с Курицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Азбука Вкуса Биточки Куриные. Snacks/Other: Вино Сухое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreysemenov80's Weight History
|