Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2024
|
81.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 27.01g | Prot: 105.02g | Carbs: 110.80g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Жар Птица Грудка Куриная Запечённая на Гриле, Гречка Отварная. Dinner: Банан, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Яйцо. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena39pan's Weight History
|