plyushka80's Journal, 04 Aug 24

Обед на 650 ккал и 35 гр белка 🐿️
Домашняя шаурма с говяжьим сердцем, овощами с грядки и каперсами. На десерт свежемолотый кофе со льдом 🌯☕

View Diet Calendar, 04 August 2024:
1628 kcal Fat: 60.14g | Prot: 107.32g | Carbs: 170.40g.   Breakfast: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Белый Город Молоко 2,5%, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Arla Сыр Арла Натура Сливочный. Lunch: Черная Смородина, Виноград, Каперсы, Сэн Сой Нори, Premier Of Taste Соус Терияки, Щавель, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Сердце Говяжье, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Медведь Мацони 3,2%, Карась. more...

49 Supporters    Support   

Comments 
Наташа, выглядит аппетитно! Вот никогда не пробовала сердце говяжье. Мужу как-то куриные готовила, а сама не могу их есть. 
04 Aug 24 by member: AS1961
Тамара, на моем столе данный продукт тоже не частый гость ) но куриные субпродукты у нас регулярно, я называю из русскими суперфудами )))  
04 Aug 24 by member: plyushka80
Суперфуд😀 запомнила 
04 Aug 24 by member: AS1961
Очень аппетитная, а после того как завернули обжариваете просто на сухой сковороде, чтобы склеить листы лаваша? 
04 Aug 24 by member: Muuu-Muuu
AlexG202, в моем случае это мультипекарь, с панелями гриль😊 но можно и на сковороду швом вниз 😉🌹 
04 Aug 24 by member: plyushka80

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


plyushka80's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.