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Wir waren zu einer Feier. Ich hab sehr bewusst ausgewählt was ich aß .... und dann sowas. Mein Körper kennt anscheinend Richtung 🙄
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97.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1183 kcal
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Fat: 56.11g | Prot: 52.85g | Carbs: 110.14g.
Lunch: Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, Alnatura Hafermilch. Dinner: REWE Bäcker Brötchen , Appel Zarte Heringsfilets Tomate-Mozzarella. Snacks/Other: Edamer. more...
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Gaining 2.3 kg a Week
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 Comments
Alkohol? zu wenig Wasser, zu wenig geschlafen? Kann alles mögliche sein....
04 Aug 24 by member: traeumerin46
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Du kannst von nur einem Abend keine gefestigte Zunahme haben.... da wärst du ein Wunder. Also... wie Träumerin meint.... durchlaufender Posten mit verschiedenen Möglichkeiten 😅🤗
04 Aug 24 by member: sjw*
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Da habt ihr sicher recht.😊 Ich schaue mal wie es dann so läuft bei mir
05 Aug 24 by member: Lunerian
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