Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 57.52g | Prot: 77.08g | Carbs: 142.13g.
Breakfast: Яшкино Вафли Голландские, Простоквашино Молоко 1,5 Безлактозное , Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыр Российский. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Макфа Спагетти Отварные, Курица в Сливках, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Bonduelle Кукуруза, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Dinner: Cheetos Чипсы Кетчуп, Свежий Ряд Сыр Косичка Копченый, Kozel Пиво Темное. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Green Milk Кокосовое Молоко Barista. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apollinariv's Weight History
|