Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2024
|
85.3 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 71.13g | Prot: 89.54g | Carbs: 96.65g.
Breakfast: Millennium Шоколад 74%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Копченый Лосось, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кофе Эспрессо. Lunch: Сметана 20%, Творог 5%, Vita Сок Сливовый, Бекон (Жареный), Картошка Вареная, Сельдь Соленая. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sum77.77's Weight History
|