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1637 kcal
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Fat: 76.28g | Prot: 81.25g | Carbs: 156.62g.
Breakfast: 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 即溶咖啡, 全家 輕乳酪巧克力三明治. Lunch: 蒸蛋, 炒雞蛋（整個）, 玉米粒（冷凍）, 義美 滷海帶, 白飯, 虱目魚. Dinner: 炒高麗菜, 豆腐漢堡排. Snacks/Other: 林鳳營 特濃重乳優格無加糖, 義美 金萃檸檬夾心酥, 義美 鮮蔥蘇打餅乾, TWIX 迷你巧克力, 義美 起酥蛋糕. more...
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