Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2024
|
78.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
695 kcal
|
Fat: 38.88g | Prot: 33.18g | Carbs: 53.29g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Сахарный Песок, Метро Сливочное Масло, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Ремит Колбаса Испанская Мраморная Сыровяленая, Хлебодар Чиабатта, Чай. Lunch: Чиабатта, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Першинский Сметана 15%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|