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Bora começar novamente... continuei comendo normalmente, porém acredito que os hormonios da pre menopausa me pegaram de jeito... ai vem a frustracao e mais fome ainda... o negocio e voltar e tentar manter o foco... bora caminhar o que nao pode é ficar parado...
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82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Poorly.
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1115 kcal
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Fat: 68.08g | Prot: 63.59g | Carbs: 71.00g.
Breakfast: Sementes de Girassol Secas Torradas sem Casca, Amendoim, Mamão Papaia. Lunch: Antarctica Guaraná (Copo), Brócolis Cozido, Carne Moída, Ovo Mexido. Dinner: Ovo Mexido. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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