Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 113.97g | Prot: 83.65g | Carbs: 33.81g.
Lunch: Горчица, Лакшми Масло Гхи, Лакомо Сливки 10%, Сыр Тильзитер, Свинина Запеченая, Вареное Яйцо. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Клубника, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|