Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2024
|
83.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 59.08g | Prot: 154.22g | Carbs: 79.63g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Инжир, Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника, FitnesShock Topless Pina Colada, Брест Литовск Творог 5%. Lunch: Перекресток Набор для Ухи, Каравай Кубани Хлеб Городской. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Сливы, BIG WHEY Протеин, Молочный Родник Молоко 3,2%, Магнит Слива, Перекресток Инжир Свежий. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_mor_v's Weight History
|