Bahya Morsi's Journal, 01 Aug 24

انا عارفة انه مش احسن حاجة بس الخمس صوابع منه فيهم ١٧٠ كالوري ودا عظيم

View Diet Calendar, 01 August 2024:
1405 kcal Fat: 59.98g | Prot: 77.73g | Carbs: 145.46g.   Breakfast: Coffee with Sugar, Egg, Whole Wheat Bread. Lunch: Lentil Soup, Meat. Dinner: Mango, Cooked Vegetables, House Salad, Ground Meat. Snacks/Other: Figs , Oil Popped Popcorn (Microwaved) , Edita Twinkies. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
تمام بس فيهم كام جرام كارب كام جرام دهون كم جرام بروتين ده برضه مهم لكن لو مرة مع سلطة وبروتين تمام مفيش اى مشكلة وان كان الحاجه البيتى انضف واحلى 
01 Aug 24 by member: مودة ...
امممم طيب ممكن نعمله ف البيت وهيبقي احسن واحسن 🤔🤔 صحة وعافية على قلبك 🌹☺️ 
01 Aug 24 by member: Norhan Fathy Yassen
هو ده ايه معلش  
01 Aug 24 by member: CAP.MOSTAFA
محشي ورق عنب معلب 
01 Aug 24 by member: مودة ...
لو معمول بالبيت مستحيل الصوبع الواحد يوصل لنص الكالوري دي طالما علي فترات مفيش مشكله 
01 Aug 24 by member: ام نوح 2024
يااختراعاتك معلش ليه معلب يعني هم عملو معلب 🤔😅 بالف هنا  
01 Aug 24 by member: Om habiba2020
طعمه وحش اوي ...اوحش من اكل مال اليتيم ونسبه الصوديوم فيه كبيرة اوي 
02 Aug 24 by member: yasmine qretemm
انا ماكلش منه مش عشان معلب في حاجات لو متعملتش في البيت متتاكلش ميبقاش فيها نفس ولا روح كده ولا بحب اكلهم بره في مطاعم بردو بالنسبالي ورق العنب والمحشي يعني طقوس اليوم وهو بيجهز فالبيت حتي لو هاكل واحدتين بس بيبقه فيهم طعامه الدنيا 
02 Aug 24 by member: Eng.'Mohamed'
يالنجي ..وطعمو مالوش علاقة بورق العنب البيتي نهائي عبارة عن رز معجن علية بصل وبقدونس وتوابل وخسارة فية الفلوس والله دة غير كمية الزيت الي مع الصوص .. ولا نافع محشي ولا يالنجي الي بيتقدم ع المطاعم السوريه حتي لو ضفت دبس رمان مش مقبول خالص 
02 Aug 24 by member: ĎÒĐÝ
بس الاكل اذواق وبالف هنا عليكي😇💞 
02 Aug 24 by member: ĎÒĐÝ

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Bahya Morsi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.