Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
69.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 67.66g | Prot: 98.77g | Carbs: 170.70g.
Breakfast: Село Зелёное Сыр Голландский, Сливочное Масло, Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Помидоры, Яйцо. Lunch: Нектарины, Малина, Рагу. Dinner: Королевская ватрушка, Картошка по домашнему. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irishka_Uraeva's Weight History
|