Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 66.34g | Prot: 105.78g | Carbs: 189.53g.
Breakfast: Hyper Chocolate Pudding, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Домшим Соевый Соус, Global Village Кус Кус, Ваше Здоровье Семя Льна, Ого Отруби Ржаные Ого, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень. Lunch: Жизнь Март Тост с Ветчиной и Сыром, Жизнь Март Куриные Тефтели с Пюре. Dinner: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Экзо Мороженое Mr. Круизо. Snacks/Other: Kultlab Protein Pie «Полный Кокос», Смешанные Орехи. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia_cezar's Weight History
|