Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 92.25g | Prot: 58.31g | Carbs: 71.36g.
Breakfast: Лакшми Масло Гхи, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Сметана 20%, Fish House Горбуша Натуральная, Вареное Яйцо. Dinner: Heinz Кетчуп, Сметана 20%, Растительное Масло, Свой Урожай Грибы Лисички , Жареный Картофель, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|