Günaydın, fakirhanemizde bugünde tasımızda aş başımızda dam var şükürler olsun, bugün yeni bir lokasyonda günü birlik spor salonu deneyimi yaşamayı düşünüyorum, sabah cardio yapıldı karbonhidrat yüklemesi de eklenince yine pr denemeleri gelebilir.
|
4266 kcal
|
Fat: 128.78g | Prot: 173.52g | Carbs: 461.18g.
Breakfast: Doğal Peynir, Fırında Patates, Uno Büyük Tost Ekmeği, Pınar Sucuk. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Mantı, Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Bomonti Bira. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorkemyildizs's Weight History
|