gorkemyildizs's Journal, 30 Jul 24

Günaydın, fakirhanemizde bugünde tasımızda aş başımızda dam var şükürler olsun, bugün yeni bir lokasyonda günü birlik spor salonu deneyimi yaşamayı düşünüyorum, sabah cardio yapıldı karbonhidrat yüklemesi de eklenince yine pr denemeleri gelebilir.

View Diet Calendar, 30 July 2024:
4266 kcal Fat: 128.78g | Prot: 173.52g | Carbs: 461.18g.   Breakfast: Doğal Peynir, Fırında Patates, Uno Büyük Tost Ekmeği, Pınar Sucuk. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Mantı, Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Bomonti Bira. more...
945 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gorkemyildizs's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.