Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2024
|
34.6 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 126.27g | Carbs: 129.39g.
Breakfast: La Forneria Pane di Segale Integrale, DM Leinsamen Geschrotet, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Unflavoured, Lavazza Caffè, Verso Natura Conad Semi di Papavero. Lunch: Bonduelle Rucola, Mareblu Tonno Vero Naturale, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Cucumber (with Peel), Lavazza Caffè, Edeka Bio Pasta aus 100% Roten Linsen. Dinner: Louit Freres Senape Dilora Delicata, Daily Bread Pane di Segale Integrale , Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Coop Petto di Pollo, Cucumber (with Peel), Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Snacks/Other: Lemon, Consilia Caffè Solubile, Wasa Integrale, Cucumber (with Peel), Mareblu Tonno Vero Naturale, Massigen Magnesio e Potassio Forte Zero Zuccheri, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Nestlé Meritene Diabet, Lavazza Caffè, La Finestra Sul Cielo Cannella in Polvere Bio, Cucina e Sapori Aceto di Mele, Monster Energy Ultra Paradise, Verso Natura Conad Semi di Papavero, La Forneria Pane di Segale Integrale, HSN Soy Protein Isolate 2.0 Unflavoured. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
powermilla's Weight History
|