Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 96.33g | Carbs: 134.88g.
Breakfast: Добров Рулет Куриный, Скиба Батон Молочний. Lunch: Галя Балувана Котлета по-Киевски, Макароны с Маслом. Dinner: Киевхлеб Хліб Прибалтійський Темний, Добров Рулет Куриный, Окрошка. Snacks/Other: Миллениум Батончик, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Добров Рулет Куриный, Киевхлеб Хліб Прибалтійський Темний. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepur95's Weight History
|